یکی از بزرگترین و تغییر دهنده‌ترین سوالاتی که ممکن است از خود بپرسید این است که آیا باردار هستم؟ این لحظه محوری می‌تواند طوفانی از احساسات و ملاحظات را به همراه داشته باشد، از شادی و هیجان والدین بالقوه گرفته تا عدم اطمینان و اضطراب از آنچه در پیش است. شناخته شده‌ترین علامت بارداری، عقب افتادن قاعدگی است.
با این حال، از آنجایی که چرخه‌های قاعدگی می‌تواند متفاوت باشد، عقب افتادن قاعدگی تا حدود 10 روز پس از تاریخ مورد انتظار شما یک شاخص قابل اعتماد نیست. بنابراین؛ شناخت نشانه های بارداری به شما در تشخیص این امر کمک خواهد کرد. اگر می‌خواهید بدانید که علائم بارداری بعد از چند روز ظاهر میشود و انواع مختلف آن را بشناسید، تا پایان با ما همراه باشید.
علائم اولیه بارداری به مجموعه‌ای از نشانه‌ها گفته میشود که با قرار گرفتن در کنار یکدیگر، می‌توان نتیجه بارداری را گرفت. این علائم باردار شدن ممکن است حتی قبل از عقب افتادن قاعدگی ظاهر شود اما بسیاری از زنان آنها را نادیده می‌گیرند.
تغییرات ظریف مانند خستگی، حالت تهوع یا حساس شدن سینه‌ها ممکن است نشانه شروع بارداری باشد. با این‌حال، این علائم متفاوت است. برخی ممکن است تغییرات قابل توجهی را احساس کنند، در حالی که برخی دیگر هیچ کدام را تجربه نمی‌کنند.
اغلب، علائم اولیه بارداری با PMS یا تغییرات هورمونی عمومی اشتباه گرفته میشود که منجر به سردرگمی خواهد شد. شناخت زودهنگام این سرنخ ها به مراقبت‌های دوران بارداری به موقع و یک سفر بارداری سالم کمک می‌کند. اگر مطمئن نیستید، ردیابی علائم و انجام آزمایش می‌تواند به وضوح نتیجه نهایی را ارائه دهد.
برنامه های مختلفی مربوط به بارداری در این سایت وجود دارند که بسته به نیازتان می‌توانید تهیه کنید، همچنین جهت تهیه پکیج بارداری سریع می‌توانید برنامه ما را تهیه کنید.
برخی از علائم اولیه بارداری و نشانه های حاملگی که باید به آن توجه کرد، عبارتند از:
عقب افتادن قاعدگی شاید اولین و قابل اطمینان ترین نشانه بارداری باشد، با این حال، هنوز هم ممکن است خونریزی خفیف یا پریود خفیف حتی در دوران بارداری داشته باشید.
یکی از اولین نشانه های حاملگی لکه‌بینی است که در چند هفته اول بارداری رخ می‌دهد. در این شرایط ممکن است خونریزی مشابه یک دوره خفیف، با مقداری لکه بینی یا فقط از دست دادن خون کمی داشته باشید.
همیشه از یک ماما یا متخصص پزشکی مشاوره بگیرید. در حالی که خونریزی به طور کلی طبیعی است، ماماها همیشه توصیه می‌کنند، در صورتی که نشانه‌ای از سقط جنین باشد، برای بحث بیشتر در این مورد تماس بگیرید.
ممکن است متوجه شوید که از افزایش تعداد گرفتگی عضلات در دوران بارداری رنج می‌برید. گرفتگی یک درد ناگهانی و تیز است که عموماً در عضلات ساق پا یا ران‌های شما ایجاد میشود. هیدراته ماندن و انجام برخی ورزش های کششی و سبک در دوران بارداری برای تسکین گرفتگی عضلات اغلب می تواند مفید باشد.
زنان اغلب در دوران بارداری بیشتر از حد معمول احساس گرما می‌کنند. این به دلیل افزایش سطح هورمون بارداری و افزایش خون‌رسانی و متابولیسم است. بدن شما احتمالاً این افزایش گرما را با تعریق بیشتر جبران خواهد کرد.
اگر نیاز به ادرار کردن بیشتر از حد معمول دارید، به خصوص در طول شب، این می‌تواند نشانه بارداری باشد. با پیشرفت بارداری، تکرر ادرار می‌تواند با رشد جنین افزایش یابد و فشار بیشتری به مثانه وارد کند.
رشد یک زندگی جدید می‌تواند یک چیز هیجان انگیز و الهام بخش باشد اما همچنین می‌تواند باعث شود زنان احساس اضطراب، آسیب‌پذیری و غرق شدن کنند. این کاملا طبیعی است که هر از گاهی افکار ناراحت کننده را تجربه کنید.
سینه‌های شما ممکن است حساس‌تر و بزرگ‌تر شوند، نه شباهتی به روزهای قبل از شروع قاعدگی. همچنین ممکن است احساس سوزن سوزن شدن را همراه با رگ‌های قابل مشاهده‌تر و تیره شدن نوک سینه ها تجربه کنید.
این یکی از علائم کلاسیک و نشانه های بارداری است، اما فریب نام آن را نخورید: تهوع صبحگاهی ممکن است در هر زمانی از روز رخ دهد. هنگامی که باردار هستید، این علائم در اوایل، حدود شش هفته پس از آخرین قاعدگی ظاهر می‌شوند.
اگر متوجه شدید که به طور مداوم استفراغ می‌کنید و در تلاش هستید که هر چیزی را پایین بیاورید، ممکن است به وضعیتی به نام هایپرامسیس گراویداروم مبتلا باشید که نیاز به درمان دارد. اگر متوجه شدید که همیشه بیمار هستید، با پزشک عمومی یا ماما تماس بگیرید.
بسیاری از زنان هنگام بارداری علائم آکنه را تجربه می‌کنند، به ویژه در طول 3 ماه اول. این را می‌توان به تولید بیش از حد سبوم (روغن) در پوست به دلیل تغییرات هورمونی نسبت داد که منجر به ایجاد جوش میشود.
تمام این تغییرات هورمونی که در داخل اتفاق می‌افتد، ممکن است باعث شود در دوران بارداری احساس ضعف کنید. برای جلوگیری از احساس ضعف، سعی کنید بعد از نشستن یا دراز کشیدن به آرامی بلند شوید یا اگر به پشت دراز کشیده‌اید، به پهلو بچرخید. اگر هنگام ایستادن احساس ضعف کردید، بهتر است سریع صندلی پیدا کنید و منتظر بمانید تا سرگیجه برطرف شود.
علائم بارداری زودرس نیز می تواند شامل تغییر در ذائقه و هوس باشد. ممکن است، متوجه شوید که حس چشایی و بویایی شما افزایش یافته است، ممکن است طعم فلزی را در دهان خود احساس کنید یا هوس خوردن غذاهای جدید کنید. از سوی دیگر، غذاها و نوشیدنی هایی که زمانی دوست داشتید، مانند قهوه یا چای، ممکن است برای شما نفرت انگیز شوند.
زمانی که باردار هستید احساس خستگی می‌کنید، به خصوص در 12 هفته اول، معمول است. این به دلیل تغییرات هورمونی است که در بدن شما اتفاق می‌افتد، که نه تنها می‌تواند باعث ایجاد احساس خستگی شود، بلکه منجر به نوسانات خلقی نیز میشود.
ممکن است در اوایل بارداری به‌عنوان علائم باردار شدن سردردهایی را تجربه کنید که می‌تواند به دلیل افزایش سطح هورمون باشد. آنها همچنین ممکن است به افزایش جریان خون یا کم آبی بدن در دوران بارداری نسبت داده شوند. اگر اذیت می‌شوند، حتماً با ماما صحبت کنید، زیرا گاهی اوقات می‌توانند نشانه چیز نگران‌کننده‌تری باشند.
بسیاری از زنان در دوران بارداری دچار یبوست و نفخ می‌شوند. این ممکن است به دلیل تولید مقدار زیادی پروژسترون باشد که سیستم گوارش شما را کند می‌کند.
تغییرات هورمونی که در دوران بارداری رخ می‌دهد ممکن است باعث ریزش مو در شما شود. همچنین، نوک سینه‌ها و هاله را تیره‌تر کند. همچنین ممکن است متوجه شوید که به دلیل افزایش تولید ملانین، رنگ پوست شما کمی تیره‌تر میشود، چه به صورت تکه‌ای یا در سراسر.
همانطور که گفته شد، در هفته‌های 1، 2 یا 3، ممکن است حتی متوجه باردار بودن خود نشوید و به احتمال زیاد هیچ علامت بارداری را تجربه نکرده‌اید. به هر حال، هنوز خیلی زود است و ممکن است تا هفته 3 بارداری متوجه نشوید. با این‌حال، در هفته‌های بعد، چندین علامت بارداری وجود دارد که می‌توانید به‌صورت تقریبی در مدت زمان مشخص شده تجربه کنید:
| علائم بارداری | زمان مشاهده علائم |
| لکه بینی | لکه بینی، کرامپ‌های خفیف یا خونریزی خفیف معمولاً 10 تا 14 روز پس از لقاح رخ می‌دهد که حدود 3 تا 4 هفته بارداری است. |
| تهوع صبحگاهی | حالت تهوع یا استفراغ معمولاً بین هفته‌های 4 تا 9 بارداری شروع میشود. |
| حساسیت و تورم سینه | ۶ تا ۸ هفتگی |
| تغییرات اشتها | ۶ تا ۱۴ هفتگی |
| خستگی | ۲ تا ۸ هفتگی |
برای هر زنی که مشکوک به حاملگی است، انجام یک معاینه پزشکی اولیه در مراحل اولیه بارداری بسیار مهم است. اولین ویزیت پزشک معمولا باید در هفته اول پس از مثبت شدن تست بارداری انجام شود. در طی این فرآیند، پزشک سلامت عمومی مادر را ارزیابی می کند، آزمایش های خون لازم را درخواست می کند و بررسی می کند که آیا بارداری به خوبی پیش می رود.
| هفته بارداری | بررسی نشانه‌ها | بررسی‌های پزشکی |
| 0-12 هفته | یک بار در ماه | آزمایش خون، سونوگرافی و فشارخون |
| 13-28 هفته | ۳ بار در یک هفته | رشد کودک، بررسی قند، سونوگرافی |
| 29-36 هفته | ۲ بار در یک هفته | وضعیت نوزاد، کنترل سلامت مادر |
| 37-40 هفته | ۱ بار در یک هفته | آماده‌سازی زایمان |
نتیجه گیری
با توجه به مواردی که گفته شد، حالا می‌دانید که نشانه های حاملگی چه چیزهایی هستند و به چه نکاتی باید حواس تان باشد، همچنین جهت دریافت مشاوره می‌توانید با ما در ارتباط باشید.
