این برنامه شامل:

برنامه غذایی پیشنهادی + اقدامات و ضروریات روزانه + توصیه‌های مربوط به سبک زندگی و تغذیه + مکمل‌ها و راهنمای زمان‌بندی اقدام

این برنامه با هدف آموزش و آگاهی‌بخشی درباره‌ی عوامل سبک زندگی، تغذیه و شرایط بدنی مؤثر بر احتمال تولد فرزند پسر طراحی شده است.

محتوای آن بر اساس شرایط فردی هر شخص تنظیم می‌شود و با هدف آماده‌سازی بدن برای بارداری سالم و متعادل ارائه می‌گردد.

⚠️ توجه:

این برنامه صرفاً آموزشی است و به هیچ عنوان تعیین‌کننده‌ی قطعی جنسیت جنین نمی‌باشد.

در صورت وجود بیماری‌های زمینه‌ای یا مصرف داروهای خاص، پیش از اجرای برنامه با پزشک یا ماما مشورت نمایید.